上海高温天数_芒果网：上海最后一波高温日可以去哪清凉

　　最近一周一路35°高温，天气热的不敢外出半步，

　　烧烤区的人民真是恨不得集齐7颗龙珠召唤后羿把这颗太阳也灭了!!!

　　马路上几乎每个人都往空调间里钻，家里的空调更是几乎全天无休。

　　连冰箱都已被喵星人和汪星人占领

　　但人人人都知道长期待在空调间内对身体不好，那让我们看上海本地有什么避暑胜地~

　　玛雅海滩水公园

　　上海玛雅海滩水公园位于上海欢乐谷主题公园西南部、占地面积约12.8万平方米的玛雅海滩水公园于2013年7月5日开门迎客，其日均能接待2.6万名游客，其中1小时内公园可同时容纳1.4万名游客。水公园每年运营从6月中旬至9月中旬，为期约3个月。是华东地区目前最大的露天水上公园。

　　门票：平时150元。周六周日180元。

　　热带风暴

　　热带风暴水上乐园，位于上海市七宝镇新镇路，占地130亩，是目前亚洲最大的露天水上乐园之一。拥有30多种惊险、刺激的水上游乐项目，并营造了湖泊、河流、沙滩等人工景点，很好的结合了夏日玩水和游乐园的趣味性，是夏日游玩休闲的好去处。

　　热带风暴票价：200元(全票价)

　　热带风暴地址：新镇路78号(近顾戴路口)

　　碧海金沙

　　碧海金沙是目前中国最大的人造沙滩海滨浴场，也是上海唯一一处碧波荡漾的蓝色海域。碧海金沙水上乐园，它座落于上海市奉贤区海湾旅游区，位于上海市南端，面向杭州湾，拥有海水面积68万平方米。充沛的阳光、清凉的海水，凉爽的海风，金色的沙滩绝对是你今夏休闲渡假的好去处。

　　碧海金沙水上乐园共2.81平方公里，分为三个区域：东区是海水沉淀区及海上垂钓区;中间区域是总面积79万平方米的海滨泳场地，泳场内的沙滩宽50米、长1.3公里，贯穿东西;西区则是151万平方米的海上运动区。水上乐园开设了各种游艺娱乐项目：水上娱乐活动、儿童游乐园、沙滩休闲、4D电影等。还有激流勇进、碰碰车、越野摩托等娱乐项目。

　　碧海金沙门票：

　　门票：50元/人，儿童票：25元/人，团体可优惠。其他项目要另外收费，小游艇30元/人，摩托艇15元/人，租赁帐篷、桌椅、救生圈等都要另外收费。

　　交通路线：

　　莘海专线：地铁一号线莘庄南广场上车，10分钟一班，行程1个半小时。头班车6：20，末班车18：00。 沪海专线：淮海路、兴安路(太平洋百货)上车，30分钟一班，头班车6：30,末班车18：00。

　　八万人体育场旅游集散中心专线车：周六、日开放，上午8：30发车。

　　南桥：从各汽车站坐车到南桥汽车站，然后转南桥9路到海湾。时间：往靶场方向:5:15-20:00,往南桥汽车站方向:5:55-21:00

　　自驾车：

　　1、A4(莘奉金高速)———海湾路出口(朝南)———渔人码头(沿滨海大道向东)———碧海金沙水上乐园;

　　2、浦星路：上海———卢浦大桥(朝南到底)———碧海金沙水上乐园。

　　停车场位于水上乐园旁边，面积达4万平方米，一次可停放逾2000辆汽车

　　长风海洋世界

　　天生自带浪漫光环的海洋世界特别适合情侣来避暑和劈情操!

　　湛蓝色的海水在四周涌动，巨大的鲨鱼在四周穿梭，还有如同飞鸟一样的鳐鱼慢慢滑翔而过，懒洋洋的巨大海龟在附近安静守候，以及各种叫得上叫不上名字的鱼，都包围在你的周围，这时就请尽情按动快门吧!

　　长风海洋世界的鲨鱼甬道分为两部分，一部分就是我们通常看到的四周和头顶都是海水的，另一部分则是只有一面有海水，另一面为光滑的镜子，不仅另一面的海水和各种鲨鱼映到镜子里，连你走在其中，也被映到了镜子里，所以从镜子里看去，就放佛你走在大海和周围的鱼儿一起游泳一样!这时谁喜欢玩自拍，就可以尽情的对着镜子拍照了!

　　这里的极地白鲸表演馆，据说是中国内地最大、华东地区首家拥有的白鲸表演馆，也是海洋世界最热闹的地方。场馆很大，主要分为舞台、表演池和观众区三个部分。观众区和表演池都是扇形的设计，更适合观看和欣赏，观众区域很大，据说这里可同时容纳2000多人观看!

　　在每场三十分钟的表演时间里，主要有两场表演，一场是来自美国 的海狮表演，一场是来自俄罗斯 的白鲸表演。不同的时间表演会略有些变化。小海狮狡猾的小眼神、大海狮完美的击鼓表演、以及令人期待的白鲸—君君、伟伟的表演，它们与工作人员水下共舞，亲吻，配合着乐曲，真是感动!

　　上海海洋水族馆

　　建筑布局形似金字塔，整体建筑由主楼水族馆及辅助楼两栋建筑物组成，主楼各层具体分布为：

　　第一层：设有大厅、售票处、礼品店及餐厅;参观游客由第一层入口乘自动扶梯直达第三层开始游览水族馆;

　　第二层：设有20个展示池及企鹅展示中心，分为澳大利亚 、非洲、冷水、南极、海水五大展区。游客参观第二层后直接乘自动扶梯下到地下二层;

　　第三层：设有贵宾大厅(设在金字塔之中)、科普教室、瀑布、小溪、7个展示池，分为中国、南美洲、澳大利亚 三大展区。游客参观了第三层后通过自动扶梯下到第二层;

　　地下二层：水族馆主体，深海展区。游客进入一条自动步行隧道后，穿过体积达650立方米的大屏幕水景展示缸和海底隧道，最后由隧道出口回到第一层的礼品中心及餐厅，完成整个参观的旅程。

　　水族馆除了展出世界上有特色的淡水及海洋生物外，也将让观众观赏到一些目前在中国已濒临绝种的稀有水生生物。由此，特色了一个中国展区，对长江流域水生物、生态及中国已濒临绝种的稀有水生物进行主题展示。最有特色的展示是毒箭蛙、水母、翻车鱼、叶海龙、帝王企鹅等世界珍稀品种。

　　溜冰场

　　这种天气要是去滑旱冰，一定热得难以想象。不过要是在真冰溜冰场，享受溜冰乐趣的同时，也不用担心满身是汗吧!对于很多人来说，滑冰是小时候的玩意儿，长大了渐渐远离，我们总是从屏幕上看那些高难度的速度滑冰、花样滑冰等运动项目，看到比赛紧张处心生喝彩，酷暑中到凉爽的溜冰场，重拾儿时的记忆吧!溜冰能够增强平衡能力、协调能力，而且还是很好的有氧运动，具有很好的减肥效果哦。

　　1. 冠军溜冰场

　　国内的首家连锁溜冰场，教练员很多都是各种世界或者全国冠军。如果有兴趣也可以雇一位老师教，不过学费可是不菲的。如果人多一点结伴去会比较有意思，大家可以在一起比赛、嬉戏，很有乐趣。人多的还有一个好处就是可以办计时卡，这样比较实惠。如果累了，旁边就是九龙冰室，又一城里还有很多吃饭的地方，还有holiday，汤姆熊之类的，很适合聚会。

　　2. 冰之魅真冰溜冰馆

　　冰场面积约2千多平米，近1千平米的冰面。冰场以滑冰娱乐与冰上运动专项培训为主，提供真冰滑冰娱乐休闲与培训等优质的冰上服务。会在冰上定期为大家呈现冰舞的魅力与优雅，以及冰上曲棍球的动感与激情。

　　一进场就能感觉寒气扑面，让人一下子就兴奋起来了。没溜过真冰的，可以先扶着旁边慢慢学走路，摔了也别怕疼——不摔找不到感觉。会溜的，大概就感觉哈好，有种飘飘欲仙的味道。

　　价格信息：每场为2小时【包含整冰30分钟，换鞋时间】。门票60元/位;租鞋券15元/位;手套5元/位(可自备)冰魅达人卡：50元/年/位，入场门票五折优惠。

　　营业时间：10:00–22:00

　　地址：长宁区仙霞西路88号百联西郊购物中心东区5楼(近哈密 路)

　　滑冰注意事项

　　1、滑冰场环境温度约10℃，冰面温度-4℃，进入冰场请注意保暖，必要时可自行穿戴长袖衣裤，防止感冒;

　　2、尽量穿宽松或有弹性的衣服，最好是长袖，身上不要携带钥匙、带有尖刺物品等硬器，以免造成摔倒后的伤害，初学者一定要佩戴手套、护具，这有助于安全;

　　3、冰鞋号码必须合适，穿鞋时先松开鞋带，脚踏实，然后再一次系鞋带，多余的鞋带绕在关节部，脚不能在鞋内有明显晃动。可参照现场的穿着冰鞋示意图或询问冰场工作人员;

　　4、当感觉失去平衡时，请不要挣扎，应迅速降低身体重心，像坐椅子般以一侧臀部着地的姿势摔倒在冰面上，不要用手撑地，要收紧下颚，以免头部着地;

　　5、适当和正确的滑冰对身体有益，有助于加强四肢的协调能力，放松身心。

　　夜店

　　昼伏夜出动物凶猛什么的，在酷热难耐的夏日最靠谱了!白天公司蹲、家里蹲......随便你怎么宅，随着夜幕降临，总会升起那么一颗放荡的心。躁起来，在音乐中、在妹纸中、在帅哥中或者在酒精中。夜上海 是个不眠夜，上海 的夜生活绚丽多彩，上海 的酒吧夜夜笙歌，上海的潮人都聚集在哪儿?何处去追寻潮男潮女的踪影?

　　Mao Livehouse Shanghai：以摇滚的名义派对起来

　　当Mao Livehouse扬眉吐气地在上海红坊平地而起之后，不用再眼巴巴地瞅着北京 的Livehouse眼红，上海的Mao更加大气并专业。曾几何时，在上海有摇滚演出的场子也出现过很多，但是真正敢自称Livehouse的真是绝无仅有。要知道，一家真正的Livehouse除却要求标准的声场空间，价格昂贵的音响设备和舞台灯光也是必不可少的硬件。艺人上台现场演绎的时候，一个经验老道的现场调音师和灯光师更是个中的灵魂。这一切，Mao上海全部都有。

　　摇滚和酒精总是脱不了干系。Mao的酒饮价格相当的实惠，20元一瓶的啤酒，青岛 啤酒甚至有50元三瓶的促销价格。鸡尾酒也是20元起，最高的也不会超过35元。整瓶的伏特加或者龙舌兰酒都是380元起，威士忌580元起。

　　地址：上海淮海西路570号32幢(近红坊)

　　育音堂：原创的流行风

　　提起沪上知名的摇滚酒吧，圈内人首先想到的总是育音堂。育音堂，隐蔽在天山公园绿色草坪 旁边一栋孤立的白色小楼里，即便是门口水泥墙上涂鸦了“育音堂”字样，陌生人还是很难找对门。

　　育音堂的最大特色便是摇滚乐队的现场演出，隔三岔五，就会有来自五湖四海的摇滚乐手到这里表演，其中更不乏国内外知名的乐队和歌手。酒吧天天有演出，育音堂不大，人多的时候，很难找到空位。吧台上面，有个能看到星星的带天棚的露台，站在星空下观赏这发自灵魂的激情演出，是不少常客的嗜好。

　　地址:长宁区延安 西路1731号天山公园小白楼

　　Not Me：潮人聚集地

　　这个奇特的酒吧名字源于何处呢?其实，也不用太过好奇。因为白天正装忙碌的人们，来到了这个地方，自然就变身为自己也不认识自己的派对动物，于是就可以“大言不惭”地说It's not me了。推开酒吧大门，首先映入眼帘的是Lounge Room。弧形的吧台、舒适的沙发、幽雅的音乐，简约的后现代装饰都无不散发着时尚气息。

　　除时尚简约的Lounge Room外，Not Me还颇费心思地打造了一间Party Room。Party Room的音乐以Chill out、House等为主。从Lounge Room进入Party Room，真是恍若隔世。Ball Room则以清新的白色为主色调，时尚动感十足的光纤灯闪烁着星光般的光芒，让你犹如在星际中漫步。各种新鲜有趣的派对已经在那里展开了，千万别落后，一起去疯狂吧。Not Me有物美价廉的酒饮，潮流的独立电子音乐，不想爱上这里，你无能为力。

　　地址：上海东平路21号(近乌鲁木齐路)

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